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講演記録

2010.12.16
メンタルヘルス研修 セルフケア編 某製造業企業

製造業企業様より、「メンタルヘルス研修 セルフケア編」のご依頼を受けて2回にわたりお話しさせていただきました。


・ストレスの正体とは?

・精神疾患、うつ病とは?

・不調な方との接し方

・ストレスとの付き合い方


皆様がイキイキと元気に働くヒントを得て頂いたのではないかと思います。

全ての病気は早期発見早期治療が基本です。

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