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講演記録

2011.02.18
メンタルヘルス研修 セルフケア編 航空自衛隊

航空自衛隊様よりご依頼をいただき、メンタルヘルス研修としてセルフケア講演を90分でお話させていただきました。

国防を担う重要なお仕事を遂行されている皆さんの健康は、直接的に日本を支えているといえます。

お仕事柄、常にストレスと向きあう事が多いと推察します。

ひとつひとつの任務が大きな意味を持つお仕事

特殊な環境下での勤務形態

どうかご自身の健康にもご注意いただき、ストレス対処を頂ければと思います。

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