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講演記録

2011.12.27
製造現場のメンタルヘルス 「自分を守るストレスマネジメント」 某製造業企業

大津市にあります某製造業企業様にお伺いして全社員の方々を対象にメンタルヘルス研修(セルフケア編)を実施させていただきました。

「自分を守るストレスマネジメント」

・今一度、ストレスって何?
・こころの病気を知っておこう
・ストレスと仲良く付き合う方法

以上の内容を120分を掛けてお聞きいただきました。
年末のお忙しい時期にも関わらず、興味深くメモを取りながらお聞きいただきました。

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