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講演記録

2013.12.04
メンタルヘルス:セルフケア研修 こころの健康を守るために 滋賀県:某機械製造企業

メンタルヘルス セルフケア研修の講師としてお招きいただき滋賀県の某機械製造企業様にてお話しさせていただきました。

研修テーマ
メンタルヘルス研修「こころの健康を守るために」

研修内容
・ストレスとは?
・精神疾患を知っておく
・病気へのフローチャート
・自分を守る予防法

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