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講演記録

2015.10.14
こどもの睡眠とメンタルヘルス 愛荘町教育委員会

愛荘町教育委員会の講師としてお呼びいただきました。

テーマ
「こどもの睡眠とメンタルヘルス」

・睡眠の仕組
・睡眠と子ども 
・睡眠と大人
・睡眠とコツ

以上の内容を順にお話させていただきました。

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