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講演記録

2015.11.11
メンタル不調を予防するコツ 大阪市中央区

大阪市中央区のIT企業様のご依頼を受け、メンタルヘルス専門職研修の講師を務めました。

テーマ
◆自分と部下のメンタル不調を予防するコツ◆

 ・精神疾患とうつ病の原因
 ・不調予防のコツ
 ・部下の機能発揮を導くマネジメント
 ・自分と部下の睡眠マネジメント
 ・ストレスチェック制度について

以上の順番でお話しさせていただきました。

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