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講演記録

2017.03.08
上司のメンタルヘルス基礎知識 神奈川県茅ヶ崎市

神奈川県茅ケ崎市の某製造業企業様よりご依頼をいただき、ラインケア研修にて講師としてお話させていただきました。

◆テーマ◆
上司のメンタルヘルス基礎知識
〜メンタル不調の仕組みを理解する〜

○ストレスと疾患
○うつ病の仕組み
○ストレス対処法


以上の内容をお話しさせていただきました。

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