医療法人ひつじクリニック

岡山県岡山市の某食品製造業企業様よりご依頼をいただき、メンタルヘルス研修にてお話をさせていただきました。

【テーマ】
ストレスとの付き合い方

○うつ病に至るフローチャート
○不調予防の5段階
○不調予防のコツ

以上の内容を順にお話しさせていただきました。