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講演記録

2017.12.03
ストレス社会の歩き方〜こころの健康を保つには〜  滋賀県東近江市

滋賀県東近江市様からのご依頼により、お話をさせていただきました。

●テーマ●
ストレス社会の歩き方〜こころの健康を保つには〜

〇ストレスとは何か?
〇うつ病について
〇うつ病を予防するには?


以上を身近な事をまじえながら、順番にお話しさせていただきました。

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