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講演記録

2018.02.28
メンタルヘルス・セルフケア研修 奈良県葛城市

奈良県葛城市の某製造業企業様よりご依頼をいただき、メンタルヘルス・セルフケア研修にて講師としてお話させていただきました。

◆テーマ◆
〜精神疾患の基礎知識〜

○ストレスの正体
○様々な精神疾患
○うつ病へのフローチャート
○うつ病を予防するには?

以上の内容をお話しさせていただきました。

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